Przejdź do głównej zawartości

POTRAWKA WARZYWNA Z ZIELONĄ SOCZEWICĄ


Miał być makaron z pesto... Ale poniosła mnie fantazja 😁

Cebula, czosnek, pieczarki, cukinia, por, zielona soczewica, przyprawy, bulion warzywny, a na koniec świeży koperek i natka pietruszki... Chciałam dodać marchew i pietruszkę, ale były świeżutkie i postanowiłam zrobić z nich surówkę z młodym porem i olejem lnianym.

Podałam z makaronem pełnoziarnistym.
Mniam 😊💚




Przygotowanie
Na oleju podsmażam cebulę [2-3 sztuki] i czosnek [1-2 ząbki]. Kiedy się zeszklą, dodaję pieczarki [tutaj ok. 250g]- tu były średniej wielkości, pokroiłam je w ćwiartki. Kiedy się trochę poddusiły, dorzuciłam pokrojoną w kostkę cukinię [1 młoda, niewielka],  a zaraz potem w garnku wylądowały: por [pół pora pokrojony np. w półkrążki] zielona soczewica [która wcześniej trochę poleżała namoczona - ok. 250g] oraz przyprawy [u mnie standardowo sól, pieprz, zielona czubryca]. Zalewam bulionem warzywnym, ewentualnie wodą i zostawiam na ogniu na 15-20 minut. Przed podaniem posypuję świeżym koperkiem i natką pietruszki... 







Komentarze

Popularne posty z tego bloga

ZUPA Z DYNIĄ I KASZĄ JAGLANĄ

Brak pomysłu na zupę? Zawsze znajdzie się coś, co można wrzucić do garnka ;) U mnie tym razem odświeżana zupa ;) Dzień wcześniej mieliśmy zupę warzywną. Wyjęłam ją z lodówki, zmiksowałam dodając puree dyniowe i ugotowałam z kaszą jaglaną, dodając trochę zielonego :) I od razu inna zupa :)

FASZEROWANE KABACZKI

Pieczone kabaczki nadziewane farszem z pieczarek, cebuli i papryki, podane z ziemniakami (zabrakło koperku do posypania) i surówką (pomidor, papryka, rzodkiewka, szczypiorek).  Dzisiaj tylko zarzucam pomysł i biegnę do maszyny, bo mam zadanie, któremu usiłuję sprostać ;)

CIASTO DYNIOWE MIESZANE Z DWÓCH BLOGÓW

Któregoś dnia chciałam po raz kolejny zrobić dyniowe ciasto z karmelizowanymi śliwkami wg  @2vegelovers  [ o takie o ] Jest niesamowicie pyszne, a te śliwki... Mmmm :) Miałam już w misce dynię i olej, kiedy okazało się, że mleko kokosowe jest rzadkie, a już dwa razy wyszedł mi z takiego zakalec [mleko musi mieć minimum 75% kokosa, to nie miało :p] więc wkurzona zaczęłam szukać innego przepisu na wegańskie ciacho dyniowe i tak trafiłam na przepis od  @jadlonomia  [ o taki o ] 💚 Pomieszałam więc oba przepisy i wyszło mi cudowne ciasto! Popołudnie uratowane 😉😂